P'osez-vous !
Venez expérimenter la relaxation et la méditation guidée !
Ecouter son souffle pour s'apaiser
et retrouver un nouveau souffle.
Echanger et partager un moment de convivialité, dans l'accueil de soi et l'ouverture à l'autre.
Quand, où ?
Tous les mardis soir de 18h30 à 20h30
22 rue Sébile
39000 LONS LE SAUNIER
10 personnes maximum (sur réservation)
La première séance vous est offerte
Les élixirs floraux au quotidien !
Les ateliers découvertes
Atelier découverte en après-midi : 3h
de 14h30 à 17h30
Participation : 20 euros
A la découverte des Eaux Florales !
Venez découvrir l'utilisation des hydrolats et eaux florales au quotidien.
Pour tous : bébé dès la naissance, enfant, adolescent, adulte, femme au cours de toutes les phases importantes de la vie, personnes sensibles ....
Pour les prochaines dates, contactez-moi !
Durée : 3 heures
Participation : 20 euros
Réservez votre place (8 personnes maximum)
Vivre sans douleur :
Soulager les troubles ostéo-articulaires
Durée : 3 heures
Le 15 mars 2025 de 14h à 17h00
Participation : 20 euros
Réservez votre place (8 personnes maximum)
Atelier prévention “vie quotidienne” :
C’est l’occasion idéale pour découvrir la manière dont on peut éviter les douleurs ostéo articulaires
(tendinites, ostéoporose, arthrite, arthrose...)
Les causes de ces douleurs,
les 4 leviers pour prévenir ou limiter les symptômes,
des exercices pratiques.
